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Rezept der Woche: Karei no Kara age Yasai ankake - Gebackene Scholle mit buntem Gemüse

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1476 kJ / 352 kcal 

Karei no Kara age Yasai ankake - Gebackene Scholle mit buntem Gemüse

Kushi-ten Tempura-Spieß

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 2018 kJ / 482 kcal 

Kushi-ten Tempura-Spieß

Butaniku no Shogayaki – Schweinenacken mit Ingwer-Sojasauce

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1879 kJ / 449 kcal 

Butaniku no Shogayaki – Schweinenacken mit Ingwer-Sojasauce

Gomoku Takikomi gohan – Gekochter Reis mit frischem Gemüse und Hähnchen

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 2196 kJ / 524 kcal 

Gomoku Takikomi gohan – Gekochter Reis mit frischem Gemüse und Hähnchen

Hotategai Shichimi-Shoyu yaki – Gegrillte Jakobsmuscheln mit Shichimi oder Chili-Sojasauce

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 507 kJ / 121 kcal 

Hotategai Shichimi-Shoyu yaki – Gegrillte Jakobsmuscheln mit Shichimi oder Chili-Sojasauce

Ebi to Yasai no Gomaae – Blanchierte Garnelen mit Gemüse und Sesamsauce

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 965 kJ / 230 kcal 

Ebi to Yasai no Gomaae – Blanchierte Garnelen mit Gemüse und Sesamsauce

Yakiniku – Entrecôte (Rindersteak) nach Yakiniku Art

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1281 kJ / 306 kcal 

Yakiniku – Entrecôte (Rindersteak) nach Yakiniku Art

Gomoku Yasai irini – Geschmortes Gemüse nach japanischer Art

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 432 kJ / 103 kcal 

Gomoku Yasai irini – Geschmortes Gemüse nach japanischer Art

Kara age – In Sojasauce marinierte Hähnchenstücke

Marinierzeit: 25 Min. + Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1943 kJ / 464 kcal 

Kara age – In Sojasauce marinierte Hähnchenstücke

Kuwa yaki – Pikante Hähnchenstücke

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1356 kJ / 324 kcal 

Kuwa yaki – Pikante Hähnchenstücke

Kenchin-jiru – japanische Gemüsesuppe

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 519 kJ / 124 kcal 

Kenchin-jiru – japanische Gemüsesuppe

Tofu-Curry-Wok

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1083 kJ / 259 kcal 

Tofu-Curry-Wok

Sichuan Rinderfilet-Wok

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2175 kJ / 519 kcal 

Sichuan Rinderfilet-Wok

Lachs-Gemüsewok

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 2620 kJ / 626 kcal 

Lachs-Gemüsewok

Hähnchen Süß Sauer

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1264 kJ / 302 kcal 

Hähnchen Süß Sauer

Gemüse-Nudelwok

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1482 kJ / 354 kcal 

Gemüse-Nudelwok

Filet-Früchte-Wok auf Reis

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 2305 kJ / 550 kcal 

Filet-Früchte-Wok auf Reis

Honig-Sojaparfait mit Gewürzorangen und Glühweinsabayone

Zubereitungszeit: 9 Std.  
pro Portion: 4186 kJ / 1000 kcal 

Honig-Sojaparfait mit Gewürzorangen und Glühweinsabayone

Vegetarisches Kokoscurry

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 2115 kJ / 505 kcal 

Vegetarisches Kokoscurry

Linsencurry

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2584 kJ / 617 kcal 

Linsencurry

Rindfleisch mit Brokkoli pfannengerührt

Marinierzeit: 15 Min. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1390 kJ / 332 kcal 

Rinderfilet auf Birnenchutney und Sobanudeln

Marinierzeit: 12 Std. + Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 6136 kJ / 1465 kcal 

Rinderfilet auf Birnenchutney und Sobanudeln

Nudel-Wok mit Garnelen

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1021 kJ / 244 kcal 

Nudel-Wok mit Garnelen

Sesam Madeleines mit Kikkoman natürlich gebrauter Sojasauce

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 316 kJ / 75 kcal 

Sesam Madeleines mit Kikkoman natürlich gebrauter Sojasauce

Gefüllte Sojasaucen-Schnitzel

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1888 kJ / 451 kcal 

Gefüllte Sojasaucen-Schnitzel

Wild mit Heidelbeersauce

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1188 kJ / 284 kcal 

Wild mit Heidelbeersauce

Teriyaki Surf 'n' Turf mit Salsa

Marinierzeit: 1 Std. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1158 kJ / 277 kcal 

Teriyaki Surf 'n' Turf mit Salsa

Masala aus Süsskartoffeln und Auberginen

Zubereitungszeit: 1 Std. 15 Min.  
pro Portion: 1171 kJ / 280 kcal 

Masala aus Süsskartoffeln und Auberginen

Steak mit Senf, Sojasauce und Portweinsauce

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1171 kJ / 280 kcal 

Steak mit Senf, Sojasauce und Portweinsauce

Seebarsch mit Zitronengras, Limette und Ingwer

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 2246 kJ / 536 kcal 

Seebarsch mit Zitronengras, Limette und Ingwer

Lasagne mit geröstetem Gemüse

Zubereitungszeit: 2 Std.  
pro Portion: 2912 kJ / 695 kcal 

Lasagne mit geröstetem Gemüse

Empanadas mit einer Füllung aus Rinderhack

Zubereitungszeit: 1 Std. 30 Min.  
pro Portion: 1719 kJ / 410 kcal 

Empanadas mit einer Füllung aus Rinderhack

Lamm-Tajine mit gebratenem Couscous-Gemüse

Marinierzeit: 5 Std. + Zubereitungszeit: 2 Std. 45 Min.  
pro Portion: 3288 kJ / 785 kcal 

Lamm-Tajine mit gebratenem Couscous-Gemüse

Fischeintopf mit Fenchel

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 1361 kJ / 325 kcal 

Fischeintopf mit Fenchel

Hähnchen mit sahnigen Pilzen und Colcannon

Marinierzeit: 1 Std. + Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 2248 kJ / 537 kcal 

Hähnchen mit sahnigen Pilzen und Colcannon

Gegrillte Teriyaki Spareribs

Marinierzeit: 12 Min. + Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 2721 kJ / 650 kcal 

Gegrillte Teriyaki Spareribs

Bami Goreng

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 2198 kJ / 525 kcal 

Bami Goreng

Smörrebrod mit Bacon und Avocado

Zubereitungszeit: 1 Std. 45 Min.  
pro Portion: 1486 kJ / 355 kcal 

Smörrebrod mit Bacon und Avocado

Gefüllte Auberginen mit Teriyaki-Lamm

Marinierzeit: 2 Std. 30 Min. + Zubereitungszeit: 1 Std. 45 Min.  
pro Portion: 1746 kJ / 417 kcal 

Gefüllte Auberginen mit Teriyaki-Lamm

Salat mit Tofu, Zuckerschoten und Pistazien

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1239 kJ / 296 kcal 

Salat mit Tofu, Zuckerschoten und Pistazien

Rinderfilet mit Gemüse

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1914 kJ / 457 kcal 

Rinderfilet mit Gemüse

Lachspäckchen mit einer Sesam- und Mangochutney-Garnierung

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 2512 kJ / 600 kcal 

Lachspäckchen mit einer Sesam- und Mangochutney-Garnierung

Hackfleisch-Austernpilzpfanne

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 2596 kJ / 620 kcal 

Hackfleisch-Austernpilzpfanne

Garnelen-Ananas-Spieße mit Teriyaki

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 832 kJ / 199 kcal 

Garnelen-Ananas-Spieße mit Teriyaki

Rucola Smoothie mit Rinderfiletspieß

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1517 kJ / 362 kcal 

Rucola Smoothie mit Rinderfiletspieß

Pikanter Gartensalat

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1031 kJ / 246 kcal 

Pikanter Gartensalat

Orangen-Karottensalat à la Kikkoman

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1152 kJ / 275 kcal 

Orangen-Karottensalat à la Kikkoman

Bruschetta mit Thunfisch-Avocado-Tatar

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1802 kJ / 430 kcal 

Bruschetta mit Thunfisch-Avocado-Tatar

Bunter Gemüse Wok

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 571 kJ / 136 kcal 

Bunter Gemüse Wok

Tofu-Garnelenbällchen

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 538 kJ / 128 kcal 

Tofu-Garnelenbällchen

Teriyaki-Rinderfilet-Spieße vom Grill

Zubereitungszeit: 45 Min.  
 

Teriyaki-Rinderfilet-Spieße vom Grill

Schweinefleisch vom Spieß mit marinierten Früchtchen

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1444 kJ / 345 kcal 

Schweinefleisch vom Spieß mit marinierten Früchtchen

Exotische Hähnchenspieße

Marinierzeit: 15 Min. + Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 390 kJ / 93 kcal 

Exotische Hähnchenspieße

Teriyaki Pfefferkoteletts mit Chilibutter

Marinierzeit: 1 Std. + Zubereitungszeit: 40 Min.  
 

Teriyaki Pfefferkoteletts mit Chilibutter

Spanische Spinat-Tortilla

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1334 kJ / 319 kcal 

Spanische Spinat-Tortilla

Marinierter Straußenspieß an dicken Elefantenbohnen

Marinierzeit: 12 Std. + Zubereitungszeit: 15 Min.  
pro Portion: 2542 kJ / 607 kcal 

Marinierter Straußenspieß an dicken Elefantenbohnen

Grillgemüse mit gekräuterten Folienkartoffeln

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1440 kJ / 344 kcal 

Grillgemüse mit gekräuterten Folienkartoffeln

Fajitas mit Teriyaki-Rindfleisch

Marinierzeit: 2 Std. + Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1747 kJ / 417 kcal 

Fajitas mit Teriyaki-Rindfleisch

Würzige Chicken Wings mit Teriyaki-Tomaten-Dip

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1527 kJ / 365 kcal 

Würzige Chicken Wings mit Teriyaki-Tomaten-Dip

Raffinierte Geflügel-Garnelen-Spieße

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1205 kJ / 288 kcal 

Raffinierte Geflügel-Garnelen-Spieße

Herzhafte Steak-Bananen Röllchen

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1613 kJ / 385 kcal 

Herzhafte Steak-Bananen Röllchen

Bunter Salatteller

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1448 kJ / 346 kcal 

Bunter Salatteller

Bistro-Salatteller

Marinierzeit: 1 Std. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1716 kJ / 410 kcal 

Bistro-Salatteller

Salat mit Teriyaki-Riesengarnelen

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 702 kJ / 168 kcal 

Salat mit Teriyaki-Riesengarnelen

Honig-Dressing

Zubereitungszeit: 5 Min.  
pro Portion: 662 kJ / 158 kcal 

Honig-Dressing

Tomaten-Teriyaki-Salsa

Zubereitungszeit: 10 Min.  
pro Portion: 422 kJ / 101 kcal 

Tomaten-Teriyaki-Salsa

Sauerrahm-Limetten-Dressing

Zubereitungszeit: 5 Min.  
pro Portion: 398 kJ / 95 kcal 

Sauerrahm-Limetten-Dressing

Französische Vinaigrette

Zubereitungszeit: 5 Min.  
pro Portion: 1002 kJ / 239 kcal 

Französische Vinaigrette

Saltimbocca in Pilzrahm

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 3748 kJ / 895 kcal 

Saltimbocca in Pilzrahm

Schnelles Karamelltopping

Zubereitungszeit: 10 Min.  
pro Portion: 620 kJ / 148 kcal 

Schnelles Karamelltopping

Italienisches Dressing

Zubereitungszeit: 5 Min.  
pro Portion: 1109 kJ / 265 kcal 

Italienisches Dressing

Rosa gebratener Rinderrücken auf Kartoffel-Pfifferlings-Gulasch mit Petersilien-Orangen-Pesto

Marinierzeit: 2 Std. + Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 1945 kJ / 464 kcal 

Rosa gebratener Rinderrücken auf Kartoffel-Pfifferlings-Gulasch mit Petersilien-Orangen-Pesto

Barbecue-Sojadip

Zubereitungszeit: 10 Min.  
pro Portion: 561 kJ / 134 kcal 

Barbecue-Sojadip

Brownies mit zweierlei Schokolade und Soja-Karamellsauce

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1206 kJ / 288 kcal 

Brownies mit zweierlei Schokolade und Soja-Karamellsauce

Marinierter BBQ-Spargel

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 2710 kJ / 647 kcal 

Marinierter BBQ-Spargel

Pikante Teriyaki-Bratwurst-Spieße

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 2424 kJ / 579 kcal 

Pikante Teriyaki-Bratwurst-Spieße

Wasabi-Piroggen mit frischem Wokgemüse

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 2534 kJ / 605 kcal 

Wasabi-Piroggen mit frischem Wokgemüse

Vegetarisches Chili

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1644 kJ / 393 kcal 

Vegetarisches Chili

Pikantes Gyros

Zubereitungszeit: 1 Std. 45 Min.  
pro Portion: 2507 kJ / 599 kcal 

Pikantes Gyros

Rote Zwiebel-Hähnchen-Pizza

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1581 kJ / 378 kcal 

Rote Zwiebel-Hähnchen-Pizza

Coq au vin

Zubereitungszeit: 3 Std. 30 Min.  
pro Portion: 2328 kJ / 556 kcal 

Coq au vin

Sushi-Reis

Zubereitungszeit: 1 Std.  
 

Sushi-Reis

Sushi-Boot mit Surimi und Mais

Zubereitungszeit: 10 Min.  
pro Portion: 235 kJ / 56 kcal 

Sushi-Boot mit Surimi und Mais

Roastbeef-Rolle

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 384 kJ / 92 kcal 

Roastbeef-Rolle

Chirashi-Sushi mit Hähnchenbrust

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1765 kJ / 421 kcal 

Chirashi-Sushi mit Hähnchenbrust

Belegtes Sushi mit Garnelen

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 207 kJ / 49 kcal 

Belegtes Sushi mit Garnelen

Kartoffel-Pfifferling-Cremesuppe

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 480 kJ / 115 kcal 

Kartoffel-Pfifferling-Cremesuppe

Schweinerouladen japanische Art

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 2390 kJ / 571 kcal 

Schweinerouladen japanische Art

Schnelle Soja-Pfanne

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1041 kJ / 249 kcal 

Schnelle Soja-Pfanne

Rinderrouladen "Landhaus Art"

Zubereitungszeit: 2 Std. 10 Min.  
pro Portion: 2628 kJ / 628 kcal 

Rinderrouladen Landhaus Art

Rinderfilet mit Apfelpüree und glasierten Kastanien

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 4265 kJ / 1018 kcal 

Rinderfilet mit Apfelpüree und glasierten Kastanien

Hüttenkäsesandwiches

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 3312 kJ / 791 kcal 

Hüttenkäsesandwiches

Gefüllte Paprikaschoten mit Nuss-Couscous

Zubereitungszeit: 1 Std. 10 Min.  
pro Portion: 2235 kJ / 534 kcal 

Gefüllte Paprikaschoten mit Nuss-Couscous

Asia-Wrap

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1241 kJ / 296 kcal 

Asia-Wrap

Schnitzel mit buntem Nudelsalat

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 3597 kJ / 859 kcal 

Schnitzel mit buntem Nudelsalat

Kartoffel-Linsensüppchen

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 883 kJ / 211 kcal 

Kartoffel-Linsensüppchen

Bunter Gemüseeintopf

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 983 kJ / 235 kcal 

Bunter Gemüseeintopf

Schweineschnitzel „Wok Style“

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1344 kJ / 321 kcal 

Schweineschnitzel „Wok Style“

Tamari Schweinefilets mit würziger Kruste

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 1966 kJ / 469 kcal 

Tamari Schweinefilets mit würziger Kruste

Mit Tamari und Chilli glasiertes Lamm

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1634 kJ / 390 kcal 

Mit Tamari und Chilli glasiertes Lamm

Limettenlachs auf Orangen- und Gurkensalat

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2254 kJ / 538 kcal 

Limettenlachs auf Orangen- und Gurkensalat

Jakobsmuscheln an Rote-Bete-Mozzarella-Carpaccio

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1488 kJ / 355 kcal 

Jakobsmuscheln an Rote-Bete-Mozzarella-Carpaccio

Filetsteaks in Feigensenf-Sauce

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 3419 kJ / 816 kcal 

Filetsteaks in Feigensenf-Sauce

Kikkoman Wildschweingulasch

Zubereitungszeit: 2 Std.  
pro Portion: 1360 kJ / 325 kcal 

Kikkoman Wildschweingulasch

Festliches Kohlgratin

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1708 kJ / 408 kcal 

Festliches Kohlgratin

Würziger Lammbraten

Marinierzeit: 1 Std. 30 Min. + Zubereitungszeit: 2 Std.  
pro Portion: 3223 kJ / 770 kcal 

Würziger Lammbraten

Knusprige chinesische Schweineröllchen

Zubereitungszeit: 1 Std. 15 Min.  
pro Portion: 1758 kJ / 420 kcal 

Knusprige chinesische Schweineröllchen

Gemüsesuppe nach japanischer Art

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 428 kJ / 102 kcal 

Gemüsesuppe nach japanischer Art

Pikant gefüllte Chinakohlrollen

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1210 kJ / 289 kcal 

Pikant gefüllte Chinakohlrollen

Gefüllte Weihnachtsgans mit Sojasauce und Bratapfel

Zubereitungszeit: 3 Std.  
pro Portion: 9428 kJ / 2251 kcal 

Gefüllte Weihnachtsgans mit Sojasauce und Bratapfel

Marinierte Lachsforellenfilets

Zubereitungszeit: 1 Std. 25 Min.  
pro Portion: 8063 kJ / 1925 kcal 

Marinierte Lachsforellenfilets

Ramen-Nudeln mit Kikkoman Sojasauce

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1610 kJ / 384 kcal 

Ramen-Nudeln mit Kikkoman Sojasauce

Miso Suppe

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 218 kJ / 52 kcal 

Miso Suppe

Duftender gefüllter Wolfsbarsch

Zubereitungszeit: 10 Min.  
pro Portion: 3496 kJ / 835 kcal 

Duftender gefüllter Wolfsbarsch

Gebratene Teriyaki-Seezunge mit Champagnersauce

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 3166 kJ / 756 kcal 

Gebratene Teriyaki-Seezunge mit Champagnersauce

Würzige Christmas Häppchen

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 706 kJ / 169 kcal 

Würzige Christmas Häppchen

Rotbarsch in Sesamkruste

Zubereitungszeit: 1 Std. 15 Min.  
pro Portion: 3472 kJ / 829 kcal 

Rotbarsch in Sesamkruste

Gemüsestrudel mit gebratenem Tofu

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 5208 kJ / 1244 kcal 

Gemüsestrudel mit gebratenem Tofu

Teriyaki Ente

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 976 kJ / 233 kcal 

Teriyaki Ente

Honig-Sojasauce-Braten

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 2685 kJ / 641 kcal 

Honig-Sojasauce-Braten

Rinderrouladen mit Apfelcreme

Zubereitungszeit: 2 Std. 10 Min.  
pro Portion: 1920 kJ / 458 kcal 

Rinderrouladen mit Apfelcreme

Der ultimative Umami-Burger

Zubereitungszeit: 2 Std. 15 Min.  
pro Portion: 2583 kJ / 617 kcal 

Der ultimative Umami-Burger

Nektarinen-Mango-Salat

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 605 kJ / 144 kcal 

Nektarinen-Mango-Salat

Marinierte, gebratene Saiblingsfilets mit Chili-Thai-Spargel

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1321 kJ / 315 kcal 

Marinierte, gebratene Saiblingsfilets mit Chili-Thai-Spargel

Asiatische Mini-Reis-Fleischbällchen

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1767 kJ / 422 kcal 

Asiatische Mini-Reis-Fleischbällchen

Salat von Asiakräutern mit Mango, Chili, Kokos und Sojascampi

Marinierzeit: 1 Std. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2049 kJ / 489 kcal 

Salat von Asiakräutern mit Mango, Chili, Kokos und Sojascampi

Maki

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 619 kJ / 148 kcal 

Maki

Zweierlei Teriyaki-Hackfleischbällchen mit Minzedip

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1094 kJ / 261 kcal 

Zweierlei Teriyaki-Hackfleischbällchen mit Minzedip

Yakitori Spieße

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 546 kJ / 130 kcal 

Yakitori Spieße

Tofu-Gemüse aus dem Wok

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1199 kJ / 286 kcal 

Tofu-Gemüse aus dem Wok

Thunfisch auf Sushi-Art

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1366 kJ / 326 kcal 

Thunfisch auf Sushi-Art

Teriyaki-Entenbrust auf Belugalinsen

Marinierzeit: 2 Std. + Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 2360 kJ / 564 kcal 

Teriyaki-Entenbrust auf Belugalinsen

Tatar vom Heilbutt mit geröstetem Knoblauch und Kresse

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 859 kJ / 205 kcal 

Tatar vom Heilbutt mit geröstetem Knoblauch und Kresse

Spanische Paprika-Tomatensuppe

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 686 kJ / 164 kcal 

Spanische Paprika-Tomatensuppe

Spaghetti mit Soja-Tomatensauce

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 2895 kJ / 691 kcal 

Spaghetti mit Soja-Tomatensauce

Schokoladen-Soja-Soufflé medium mit gebratenen Chili-Bananen

Zubereitungszeit: 5 Std. 45 Min.  
pro Portion: 2188 kJ / 522 kcal 

Schokoladen-Soja-Soufflé medium mit gebratenen Chili-Bananen

Schafskäse-Paprika-Päckchen

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1195 kJ / 285 kcal 

Schafskäse-Paprika-Päckchen

Rumpsteak "Herbstzeit"

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 2053 kJ / 490 kcal 

Rumpsteak Herbstzeit

Rouladen vom Kalbsrücken

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 1256 kJ / 300 kcal 

Rouladen vom Kalbsrücken

Risotto à la Teriyaki

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 3897 kJ / 931 kcal 

Risotto à la Teriyaki

Vegetarische Temaki

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 753 kJ / 180 kcal 

Vegetarische Temaki

Rindfleisch mit Lauch und Cashewnüssen

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 2291 kJ / 547 kcal 

Rindfleisch mit Lauch und Cashewnüssen

Reissalat à la Teriyaki

Marinierzeit: 15 Min. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1540 kJ / 368 kcal 

Reissalat à la Teriyaki

Ratatouille

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 569 kJ / 136 kcal 

Ratatouille

Putenbraten „Raffinesse“

Zubereitungszeit: 1 Std. 15 Min.  
pro Portion: 1497 kJ / 357 kcal 

Putenbraten „Raffinesse“

Putenspaghetti à la Kikkoman

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 2908 kJ / 694 kcal 

Putenspaghetti à la Kikkoman

Putenwok

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1502 kJ / 359 kcal 

Putenwok

Nigiri

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1228 kJ / 293 kcal 

Nigiri

Kabeljau „Asia Style“

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 2139 kJ / 511 kcal 

Kabeljau „Asia Style“

Nuss-Brokkoli

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1068 kJ / 255 kcal 

Nuss-Brokkoli

Nudeln mit Austernpilzen

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2451 kJ / 585 kcal 

Nudeln mit Austernpilzen

Mousse au Chocolat à la Kikkoman

Zubereitungszeit: 2 Std. 35 Min.  
pro Portion: 1229 kJ / 293 kcal 

Mousse au Chocolat à la Kikkoman

Möhren-Pastinaken-Süppchen

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 818 kJ / 195 kcal 

Möhren-Pastinaken-Süppchen

Mit Teriyaki-Lachs gefüllte Reisbällchen

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 145 kJ / 35 kcal 

Mit Teriyaki-Lachs gefüllte Reisbällchen

Mediterrane Filetpfanne

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1365 kJ / 326 kcal 

Mediterrane Filetpfanne

Lachsfiletwürfel mit Kürbis-Pasta

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 3974 kJ / 949 kcal 

Lachsfiletwürfel mit Kürbis-Pasta

Kokoskuchen mit Marillen

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 852 kJ / 203 kcal 

Kokoskuchen mit Marillen

Kohlrabi-Pfifferling-Gratin

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 2153 kJ / 514 kcal 

Kohlrabi-Pfifferling-Gratin

Knusprige Putenoberkeule mit Schmorgemüse

Zubereitungszeit: 2 Std. 20 Min.  
pro Portion: 3007 kJ / 718 kcal 

Knusprige Putenoberkeule mit Schmorgemüse

Knusprige Hähnchenbruststücke

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 1638 kJ / 391 kcal 

Knusprige Hähnchenbruststücke

Klassische Rindsuppe mit Grießklößchen

Zubereitungszeit: 2 Std.  
pro Portion: 1365 kJ / 326 kcal 

Klassische Rindsuppe mit Grießklößchen

Tamago Sushi

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 799 kJ / 191 kcal 

Tamago Sushi

Kikkoman Karamell-Muffins

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1186 kJ / 283 kcal 

Kikkoman Karamell-Muffins

Kikkoman Eiersalat

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1216 kJ / 290 kcal 

Kikkoman Eiersalat

Kikkoman Beeren-Tiramisu

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 2002 kJ / 478 kcal 

Kikkoman Beeren-Tiramisu

California-roll

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 732 kJ / 175 kcal 

California-roll

Jakobsmuscheln vom Grill (BBQ Style)

Zubereitungszeit: 45 Min.  
 

Jakobsmuscheln vom Grill (BBQ Style)

Herbstliches Schweinefilet

Zubereitungszeit: 1 Std. 5 Min.  
pro Portion: 2161 kJ / 516 kcal 

Herbstliches Schweinefilet

Hähnchen-Drumsticks in Tomaten-Marinade

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 2269 kJ / 542 kcal 

Hähnchen-Drumsticks in Tomaten-Marinade

Hähnchen Teriyaki Stir-Fry

Marinierzeit: 15 Min. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1152 kJ / 275 kcal 

Hähnchen Teriyaki Stir-Fry

Griechischer Bauernsalat

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1076 kJ / 257 kcal 

Griechischer Bauernsalat

Granatapfel-Spinatsalat

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 550 kJ / 131 kcal 

Granatapfel-Spinatsalat

Glasierter Schweinebraten

Zubereitungszeit: 1 Std. 40 Min.  
pro Portion: 2771 kJ / 662 kcal 

Glasierter Schweinebraten

Geschmorte Entenkeule mit Senfkohl und Duftreis

Zubereitungszeit: 1 Std. 55 Min.  
pro Portion: 3503 kJ / 837 kcal 

Geschmorte Entenkeule mit Senfkohl und Duftreis

Gegrillter Schafskäse im Tomaten-Teriyaki-Mantel

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1439 kJ / 344 kcal 

Gegrillter Schafskäse im Tomaten-Teriyaki-Mantel

Gegrillte Riesengarnelen

Marinierzeit: 12 Std. + Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1199 kJ / 286 kcal 

Gegrillte Riesengarnelen

Gegrillte Aubergine mit Tofu-Reis

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1087 kJ / 260 kcal 

Gegrillte Aubergine mit Tofu-Reis

Gefüllte Naturschnitzel mit Karotten-Kerbel-Reis

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1945 kJ / 464 kcal 

Gefüllte Naturschnitzel mit Karotten-Kerbel-Reis

Geflügelpäckchen à la Kikkoman

Zubereitungszeit: 1 Std.  
 

Geflügelpäckchen à la Kikkoman

Gebratene Pfifferlinge mit Spaghetti

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1926 kJ / 460 kcal 

Gebratene Pfifferlinge mit Spaghetti

Garnelen Wok „Asia“

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1204 kJ / 288 kcal 

Garnelen Wok „Asia“

Garnelen „Arrabiata“ auf Linguini „Nero“

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 2025 kJ / 484 kcal 

Garnelen „Arrabiata“ auf  Linguini „Nero“

Frühlingsrollen mit Hähnchenbrust

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1661 kJ / 397 kcal 

Frühlingsrollen mit Hähnchenbrust

Fruchtige Hähnchen-Apfel Spieße

Marinierzeit: 2 Std. + Zubereitungszeit: 15 Min.  
pro Portion: 2174 kJ / 519 kcal 

Fruchtige Hähnchen-Apfel Spieße

Fruchtige BBQ-Rippchen

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1392 kJ / 332 kcal 

Fruchtige BBQ-Rippchen

Fruchtig-würziges Salatdressing

Zubereitungszeit: 5 Min.  
pro Portion: 83 kJ / 20 kcal 

Fruchtig-würziges Salatdressing

Feldsalat „Bistro“

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1077 kJ / 257 kcal 

Feldsalat „Bistro“

Duftende Kikkoman-Garnelen

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1595 kJ / 381 kcal 

Duftende Kikkoman-Garnelen

Curry-Kokos-Filet

Marinierzeit: 20 Min. + Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1795 kJ / 429 kcal 

Curry-Kokos-Filet

Cremige Pastinaken-Apfelsuppe

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1702 kJ / 406 kcal 

Cremige Pastinaken-Apfelsuppe

Ciabatta mit Thunfisch-Kaperncreme

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1527 kJ / 365 kcal 

Ciabatta mit Thunfisch-Kaperncreme

Bolognese à la Kikkoman

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 574 kJ / 137 kcal 

Bolognese à la Kikkoman

Asiatischer Nudelsalat

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1484 kJ / 354 kcal 

Asiatischer Nudelsalat

Asiatischer Geflügelsalat

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 2356 kJ / 563 kcal 

Asiatischer Geflügelsalat

Asiatische Kürbiscremesuppe mit Blätterteiggebäck

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 2257 kJ / 539 kcal 

Asiatische Kürbiscremesuppe mit Blätterteiggebäck

Apfel-Ingwer Chutney

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 426 kJ / 102 kcal 

Apfel-Ingwer Chutney

Apfel-Cupcakes à la Kikkoman

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1509 kJ / 360 kcal 

Apfel-Cupcakes à la Kikkoman

Gunkan maki

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 516 kJ / 123 kcal 

Gunkan maki

Bunte Grillspießchen

Marinierzeit: 20 Min. + Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 500 kJ / 119 kcal 

Bunte Grillspießchen