Schweineschnitzel in Streifen „Wok Style“

Schnitzel trocken tupfen und in Streifen, Zwiebeln abziehen und in Spalten schneiden. Lauch putzen, waschen und in Ringe schneiden, Paprikaschoten halbieren, putzen, waschen und in Streifen schneiden. Ananas abtropfen lassen, dabei den Saft auffangen. Shiitake-Pilze evtl. waschen, putzen und je nach Größe halbieren oder vierteln. Öl in einem Wok erhitzen, Fleisch dazugeben und anbraten. Gemüse hinzufügen, andünsten und alles unter gelegentlichem Rühren ca. 5-10 Minuten garen. Ananas in Stücke schneiden, hinzufügen und mit erhitzen. Mit etwas Ananassaft, Sojasauce, Essig, Zucker und Pfeffer abschmecken und nach Wunsch mit Reis servieren.

Zubereitungszeit: 40 Min.
Pro Portion: 1259 kJ / 301 kcal

Zutaten für 4 Personen:

  • > 600 g Schweineschnitzel
  • > 2 rote Zwiebeln
  • > 2 Stangen Lauch
  • > 2 rote Paprikaschoten
  • > 1 kleine Dose (= 212 ml) Ananas
  • > 100 g Shiitake-Pilze (ersatzweise braune Champignons)
  • > 2 EL Speiseöl
  • 8-10 EL Kikkoman Sojasauce
  • > 2-3 EL Sherryessig
  • > Zucker
  • > frisch gemahlener Pfeffer

Dieses Rezept schmeckt auch köstlich mit Kikkoman Sojasauce mit 43 % weniger Salz.

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