Auf Google+ teilen:

Meeresfrüchte mit Ponzu-Gemüse-Sauce

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 1252 kJ / 299 kcal 

Meeresfrüchte mit Ponzu-Gemüse-Sauce

Gegrillter Tintenfisch mit Ponzu und Kräuteröl

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 635 kJ / 152 kcal 

Gegrillter Tintenfisch mit Ponzu und Kräuteröl

Gegrillter Teriyaki-Oktopus

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 925 kJ / 221 kcal 

Gegrillter Teriyaki-Oktopus

Hummerkrabben auf Beluga-Linsen-Salat mit Sojasaucen-Schaum

Zubereitungszeit: 4 Std.  
pro Portion: 317 kJ / 76 kcal 

Hummerkrabben auf Beluga-Linsen-Salat mit Sojasaucen-Schaum

Garnelen-Toast mit Paprika-Sauce

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1293 kJ / 309 kcal 

Garnelen-Toast mit Paprika-Sauce

Tempura-Garnelen mit Maracujasauce

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 685 kJ / 164 kcal 

Tempura-Garnelen mit Maracujasauce

Überbackene Austern

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 275 kJ / 66 kcal 

Überbackene Austern

Südländisch inspirierte Poke Bowl

 
pro Portion: 2071 kJ / 495 kcal 

Südländisch inspirierte Poke Bowl

Teriyaki-Mix-Spieße

 
pro Portion: 668 kJ / 160 kcal 

Teriyaki-Mix-Spieße

Knusprige Frühlingsrollen mit Meeresfrüchte-Füllung

 
pro Portion: 1370 kJ / 327 kcal 

Knusprige Frühlingsrollen mit Meeresfrüchte-Füllung

Frittierte Tintenfischringe mit süßer Sauce

 
pro Portion: 701 kJ / 167 kcal 

Frittierte Tintenfischringe mit süßer Sauce

Jakobsmuscheln mit Chili

 
pro Portion: 440 kJ / 105 kcal 

Jakobsmuscheln mit Chili

Muscheln in Wein-Sojasauce

 
pro Portion: 386 kJ / 92 kcal 

Muscheln in Wein-Sojasauce

Oktopus-Spieße

 
pro Portion: 222 kJ / 53 kcal 

Oktopus-Spieße

Mini-Pancakes mit Garnelen

 
pro Portion: 538 kJ / 128 kcal 

Mini-Pancakes mit Garnelen

Meeresfrüchte in Tonkatsu-Creme

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1736 kJ / 415 kcal 

Meeresfrüchte in Tonkatsu-Creme

Gebratene Gambas mit Teriyaki Ingwersauce

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1019 kJ / 243 kcal 

Gebratene Gambas mit Teriyaki Ingwersauce

Garnelen auf gebratenen Glasnudeln

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 666 kJ / 159 kcal 

Garnelen auf gebratenen Glasnudeln

Kikkoman Bami Goreng mit Geflügel

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1872 kJ / 447 kcal 

Kikkoman Bami Goreng mit Geflügel

Kikkoman Bami Goreng mit Garnelen

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1739 kJ / 415 kcal 

Kikkoman Bami Goreng mit Garnelen

Omelett mit pikanter Sojasauce

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 897 kJ / 214 kcal 

Omelett mit pikanter Sojasauce

Frittierter Tintenfisch mit süßer Sojasauce

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1727 kJ / 412 kcal 

Frittierter Tintenfisch mit süßer Sojasauce

Meeresfrüchte mit Zitrus-Sojasaucen-Gelee

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 725 kJ / 173 kcal 

Meeresfrüchte mit Zitrus-Sojasaucen-Gelee

Gambas mit pikanter Sojasauce

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 972 kJ / 232 kcal 

Gambas mit pikanter Sojasauce

Würfelsalat mit Garnelen-Käse-Sticks

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1567 kJ / 374 kcal 

Würfelsalat mit Garnelen-Käse-Sticks

Muscheln mit Cocos-Curry-Sojasauce

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 657 kJ / 157 kcal 

Muscheln mit Cocos-Curry-Sojasauce

Shoyu-Spaghetti Salat mit Meeresfrüchten und Gemüse

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1791 kJ / 428 kcal 

Shoyu-Spaghetti Salat mit Meeresfrüchten und Gemüse