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Belegtes Baguette mit Poke-Hähnchen

Zubereitungszeit: 1 Std. 30 Min.  
pro Portion: 899 kJ / 215 kcal 

Belegtes Baguette mit Poke-Hähnchen

Poke-Salat auf knusprigem Tortilla

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1473 kJ / 352 kcal 

Poke-Salat auf knusprigem Tortilla

Meeresfrüchte mit Ponzu-Gemüse-Sauce

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 1252 kJ / 299 kcal 

Meeresfrüchte mit Ponzu-Gemüse-Sauce

Gegrillter Tintenfisch mit Ponzu und Kräuteröl

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 635 kJ / 152 kcal 

Gegrillter Tintenfisch mit Ponzu und Kräuteröl

Süßkartoffel-Teriyaki-Chips

Zubereitungszeit: 1 Std. 10 Min.  
pro Portion: 888 kJ / 212 kcal 

Süßkartoffel-Teriyaki-Chips

Gebackene Hähnchenleber in pikanter Paprikasauce

Zubereitungszeit: 4 Std.  
pro Portion: 793 kJ / 189 kcal 

Gebackene Hähnchenleber in pikanter Paprikasauce

Teriyaki-Hähnchen

Zubereitungszeit: 14 Std.  
pro Portion: 914 kJ / 218 kcal 

Teriyaki-Hähnchen

Gegrillter Teriyaki-Oktopus

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 925 kJ / 221 kcal 

Gegrillter Teriyaki-Oktopus

Teriyaki-Baguette mit dreierlei Gemüsepüree

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 723 kJ / 173 kcal 

Teriyaki-Baguette mit dreierlei Gemüsepüree

Überbackene Teriyaki-Kräuterseitlinge

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 480 kJ / 115 kcal 

Überbackene Teriyaki-Kräuterseitlinge

Gebeizter Teriyaki-Lachs mit Avocadocreme

Zubereitungszeit: 1 Std. 30 Min.  
pro Portion: 643 kJ / 154 kcal 

Gebeizter Teriyaki-Lachs mit Avocadocreme

Teriyaki-Enten-Pinchos mit Mango

Zubereitungszeit: 4 Std.  
pro Portion: 1692 kJ / 404 kcal 

Teriyaki-Enten-Pinchos mit Mango

Sesam-Hähnchen mit Orangen-Senf-Sauce

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 966 kJ / 231 kcal 

Sesam-Hähnchen mit Orangen-Senf-Sauce

Geschmorte Schweineschulter

Zubereitungszeit: 12 Std.  
pro Portion: 965 kJ / 230 kcal 

Geschmorte Schweineschulter

Hummerkrabben auf Beluga-Linsen-Salat mit Sojasaucen-Schaum

Zubereitungszeit: 4 Std.  
pro Portion: 317 kJ / 76 kcal 

Hummerkrabben auf Beluga-Linsen-Salat mit Sojasaucen-Schaum

Sardinen-Chips mit karamellisierter Sojasauce

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 636 kJ / 152 kcal 

Sardinen-Chips mit karamellisierter Sojasauce

Garnelen-Toast mit Paprika-Sauce

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1293 kJ / 309 kcal 

Garnelen-Toast mit Paprika-Sauce

Gebratener Lauch mit japanischer Pilzsauce

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 365 kJ / 87 kcal 

Gebratener Lauch mit japanischer Pilzsauce

Leberpastete

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1047 kJ / 250 kcal 

Leberpastete

Japanische Gazpacho

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 268 kJ / 64 kcal 

Japanische Gazpacho

Bunter Gemüsegelee mit Erdnusscreme

Zubereitungszeit: 6 Std.  
pro Portion: 316 kJ / 75 kcal 

Bunter Gemüsegelee mit Erdnusscreme

Gegrillte Wachteln mit Thymian Sauce

Zubereitungszeit: 2 Std.  
pro Portion: 655 kJ / 156 kcal 

Gegrillte Wachteln mit Thymian Sauce

Tempura-Garnelen mit Maracujasauce

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 685 kJ / 164 kcal 

Tempura-Garnelen mit Maracujasauce

Überbackene Austern

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 275 kJ / 66 kcal 

Überbackene Austern

Marokkanisch inspirierte Poke Bowl

 
pro Portion: 2624 kJ / 627 kcal 

Marokkanisch inspirierte Poke Bowl

Makrobiotische Poke Bowl

 
pro Portion: 2707 kJ / 646 kcal 

Makrobiotische Poke Bowl

Südländisch inspirierte Poke Bowl

 
pro Portion: 2071 kJ / 495 kcal 

Südländisch inspirierte Poke Bowl

Japanisch inspirierte Poke Bowl

 
pro Portion: 2326 kJ / 555 kcal 

Japanisch inspirierte Poke Bowl

Indisch inspirierte Poke Bowl mit frischem Kokos-Chutney

 
pro Portion: 3736 kJ / 892 kcal 

Indisch inspirierte Poke Bowl mit frischem Kokos-Chutney

Teriyaki-Mix-Spieße

 
pro Portion: 668 kJ / 160 kcal 

Teriyaki-Mix-Spieße

Gemüse mit Balsamico-Dressing

 
pro Portion: 797 kJ / 190 kcal 

Gemüse mit Balsamico-Dressing

Spinat mit cremiger Sesamsauce

 
pro Portion: 260 kJ / 62 kcal 

Spinat mit cremiger Sesamsauce

Mit Teriyaki glasierte Lammkoteletts

 
pro Portion: 631 kJ / 151 kcal 

Mit Teriyaki glasierte Lammkoteletts

Knusprige Frühlingsrollen mit Meeresfrüchte-Füllung

 
pro Portion: 1370 kJ / 327 kcal 

Knusprige Frühlingsrollen mit Meeresfrüchte-Füllung

Neue Kartoffeln mit Knoblauch und Pfeffersauce

 
pro Portion: 375 kJ / 90 kcal 

Neue Kartoffeln mit Knoblauch und Pfeffersauce

Frittierte Tintenfischringe mit süßer Sauce

 
pro Portion: 701 kJ / 167 kcal 

Frittierte Tintenfischringe mit süßer Sauce

Jakobsmuscheln mit Chili

 
pro Portion: 440 kJ / 105 kcal 

Jakobsmuscheln mit Chili

Muscheln in Wein-Sojasauce

 
pro Portion: 386 kJ / 92 kcal 

Muscheln in Wein-Sojasauce

Frittierte Auberginen in japanischer Sauce

 
pro Portion: 487 kJ / 116 kcal 

Frittierte Auberginen in japanischer Sauce

Mit Honig glasierte, gegrillte Chickenwings

 
pro Portion: 2011 kJ / 480 kcal 

Mit Honig glasierte, gegrillte Chickenwings

Oktopus-Spieße

 
pro Portion: 222 kJ / 53 kcal 

Oktopus-Spieße

Mini-Pancakes mit Garnelen

 
pro Portion: 538 kJ / 128 kcal 

Mini-Pancakes mit Garnelen

Fisch-Carpaccio mit Ponzu-Dressing

 
pro Portion: 697 kJ / 166 kcal 

Fisch-Carpaccio mit Ponzu-Dressing

Vegetarische Kokos-Bowl

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 998 kJ / 238 kcal 

Vegetarische Kokos-Bowl

Rindfleisch-Bowl

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1464 kJ / 350 kcal 

Rindfleisch-Bowl

Ramen-Bowl mit gegrilltem Fisch

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1153 kJ / 275 kcal 

Ramen-Bowl mit gegrilltem Fisch

Grüne Ingwer-Nudel-Bowl

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 2027 kJ / 484 kcal 

Grüne Ingwer-Nudel-Bowl

Gebratene Reis-Bowl mit Hühnchen

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1743 kJ / 416 kcal 

Gebratene Reis-Bowl mit Hühnchen

Asia-Hähnchen-Curry-Bowl

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1540 kJ / 368 kcal 

Asia-Hähnchen-Curry-Bowl

Japanische Weißkohlpuffer mit Bauchfleisch (Okonomiyaki)

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1203 kJ / 287 kcal 

Japanische Weißkohlpuffer mit Bauchfleisch (Okonomiyaki)

Yakisoba

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 2553 kJ / 610 kcal 

Yakisoba

Yakisoba Lasagne

Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 1633 kJ / 390 kcal 

Yakisoba Lasagne

Tonkatsu-Tortilla Spieße

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 248 kJ / 59 kcal 

Tonkatsu-Tortilla Spieße

Spare Ribs mit Tonkatsu Marinade

Zubereitungszeit: 2 Std.  
pro Portion: 1862 kJ / 445 kcal 

Spare Ribs mit Tonkatsu Marinade

Schweinebauch am Spieß mit Teriyaki Ingwersauce

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1165 kJ / 278 kcal 

Schweinebauch am Spieß mit Teriyaki Ingwersauce

Reibekuchen nach Okonomi Yaki Art

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1203 kJ / 287 kcal 

Reibekuchen nach Okonomi Yaki Art

Penne mit Yakisoba-Curry-Sauce

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 2987 kJ / 713 kcal 

Penne mit Yakisoba-Curry-Sauce

Mini Camembert mit Tonkatsu Sauce

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1201 kJ / 287 kcal 

Mini Camembert mit Tonkatsu Sauce

Meeresfrüchte in Tonkatsu-Creme

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1736 kJ / 415 kcal 

Meeresfrüchte in Tonkatsu-Creme

Lachs in Cornflakes Kruste mit Teriyaki Ingwersauce

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 2694 kJ / 643 kcal 

Lachs in Cornflakes Kruste mit Teriyaki Ingwersauce

Gebratene Nudeln und Reis mit Yakisoba Sauce

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1789 kJ / 427 kcal 

Gebratene Nudeln und Reis mit Yakisoba Sauce

Gebratene Gambas mit Teriyaki Ingwersauce

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1019 kJ / 243 kcal 

Gebratene Gambas mit Teriyaki Ingwersauce

Garnelen auf gebratenen Glasnudeln

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 666 kJ / 159 kcal 

Garnelen auf gebratenen Glasnudeln

Frittiertes Hähnchen mit Teriyaki Ingwersauce

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2770 kJ / 661 kcal 

Frittiertes Hähnchen mit Teriyaki Ingwersauce

Kikkoman Nasi Goreng mit Schnitzelfleisch

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1556 kJ / 372 kcal 

Kikkoman Nasi Goreng mit Schnitzelfleisch

Kikkoman Nasi Goreng mit Geflügel

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1788 kJ / 427 kcal 

Kikkoman Nasi Goreng mit Geflügel

Kikkoman Bami Goreng vegetarisch

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1264 kJ / 302 kcal 

Kikkoman Bami Goreng vegetarisch

Kikkoman Bami Goreng mit Geflügel

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1872 kJ / 447 kcal 

Kikkoman Bami Goreng mit Geflügel

Kikkoman Bami Goreng mit Garnelen

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1739 kJ / 415 kcal 

Kikkoman Bami Goreng mit Garnelen

Gebackenes Lammfleisch mit würziger Sojasauce

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1626 kJ / 388 kcal 

Gebackenes Lammfleisch mit würziger Sojasauce

Risotto nach japanischer Art mit Teriyaki-Lachs

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 2724 kJ / 650 kcal 

Risotto nach japanischer Art mit Teriyaki-Lachs

Geschmorte Hähnchenkeule mit Gemüse in Tomaten-Sojasauce

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 1456 kJ / 348 kcal 

Geschmorte Hähnchenkeule mit Gemüse in Tomaten-Sojasauce

Gebackenes Fischfilet mit bunter Gemüsesauce

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1293 kJ / 309 kcal 

Gebackenes Fischfilet mit bunter Gemüsesauce

Omelett mit pikanter Sojasauce

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 897 kJ / 214 kcal 

Omelett mit pikanter Sojasauce

Putenstreifen und Pilze mit Sahne-Sojasauce

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1684 kJ / 402 kcal 

Putenstreifen und Pilze mit Sahne-Sojasauce

Japanische Bolognese mit Aubergine und Zucchini

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 947 kJ / 226 kcal 

Japanische Bolognese mit Aubergine und Zucchini

Kalbspiccata mit Teriyaki-Salsa

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1208 kJ / 288 kcal 

Kalbspiccata mit Teriyaki-Salsa

Frittierter Tintenfisch mit süßer Sojasauce

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1727 kJ / 412 kcal 

Frittierter Tintenfisch mit süßer Sojasauce

Geschmorte Hähnchenflügel und Gemüse

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1417 kJ / 338 kcal 

Geschmorte Hähnchenflügel und Gemüse

Geschmorter Karpfen in Knoblauch-Sojasauce

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 958 kJ / 229 kcal 

Geschmorter Karpfen in Knoblauch-Sojasauce

Meeresfrüchte mit Zitrus-Sojasaucen-Gelee

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 725 kJ / 173 kcal 

Meeresfrüchte mit Zitrus-Sojasaucen-Gelee

Knusprige Hähnchenkeule mit Frühlingszwiebel-Sauce

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2191 kJ / 523 kcal 

Knusprige Hähnchenkeule mit Frühlingszwiebel-Sauce

Gambas mit pikanter Sojasauce

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 972 kJ / 232 kcal 

Gambas mit pikanter Sojasauce

Hähnchenkeule mit Teriyaki Marinade & Sauce

Zubereitungszeit: 15 Min.  
pro Portion: 1323 kJ / 316 kcal 

Hähnchenkeule mit Teriyaki Marinade & Sauce

Würfelsalat mit Garnelen-Käse-Sticks

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 1567 kJ / 374 kcal 

Würfelsalat mit Garnelen-Käse-Sticks

Muscheln mit Cocos-Curry-Sojasauce

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 657 kJ / 157 kcal 

Muscheln mit Cocos-Curry-Sojasauce

Entenbrust à la Orangen-Teriyaki-Art

Zubereitungszeit: 50 Min.  
pro Portion: 1314 kJ / 314 kcal 

Entenbrust à la Orangen-Teriyaki-Art

Rinderfiletbraten mit Rotwein-Sojasauce

Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2486 kJ / 594 kcal 

Rinderfiletbraten mit Rotwein-Sojasauce

Lachs-Tatar

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 536 kJ / 128 kcal 

Lachs-Tatar

Marinierte Spareribs mit gegrillten Zucchini und Mango-Schalottensalsa*

Marinierzeit: 7 Std. + Zubereitungszeit: 2 Std.  
pro Portion: 2848 kJ / 680 kcal 

Marinierte Spareribs mit gegrillten Zucchini und Mango-Schalottensalsa*

Gegrilltes Lammfilet mit glacierten Artischocken und Thymian-Honigsauce*

Zubereitungszeit: 35 Min.  
pro Portion: 1506 kJ / 360 kcal 

Gegrilltes Lammfilet mit glacierten Artischocken und Thymian-Honigsauce*

Mit Sojasauce geflämmte Schulter vom Iberico-Schwein*

Zubereitungszeit: 1 Std. 30 Min.  
 

Mit Sojasauce geflämmte Schulter vom Iberico-Schwein*

Rucola Smoothie mit Rinderfiletspieß

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1517 kJ / 362 kcal 

Rucola Smoothie mit Rinderfiletspieß

Gebackene Hähnchenflügel nach japanischer Art

Marinierzeit: 40 Min. + Zubereitungszeit: 25 Min.  
 

Gebackene Hähnchenflügel nach japanischer Art

Aubergine und Zucchini mit Puten-Hackfleischsauce

Zubereitungszeit: 35 Min.  
 

Aubergine und Zucchini mit Puten-Hackfleischsauce

Zigeunerpfanne

Zubereitungszeit: 45 Min.  
 

Zigeunerpfanne

Bruschetta mit Thunfisch-Avocado-Tatar

Zubereitungszeit: 20 Min.  
pro Portion: 1802 kJ / 430 kcal 

Bruschetta mit Thunfisch-Avocado-Tatar

Tamari Schweinefilets mit würziger Kruste

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 1 Std.  
pro Portion: 1966 kJ / 469 kcal 

Tamari Schweinefilets mit würziger Kruste

Mit Tamari und Chilli glasiertes Lamm

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 1634 kJ / 390 kcal 

Mit Tamari und Chilli glasiertes Lamm

Limettenlachs auf Orangen- und Gurkensalat

Marinierzeit: 30 Min. + Zubereitungszeit: 30 Min.  
pro Portion: 2254 kJ / 538 kcal 

Limettenlachs auf Orangen- und Gurkensalat

Teriyaki-Roastbeef Carpaccio

Zubereitungszeit: 45 Min.  
pro Portion: 2864 kJ / 684 kcal 

Teriyaki-Roastbeef Carpaccio

Fajitas mit Teriyaki-Gemüse-Dip

Marinierzeit: 2 Std. + Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 1747 kJ / 417 kcal 

Fajitas mit Teriyaki-Gemüse-Dip

Gefüllte Hähnchenbrust mit Soja-Kräuter-Ei an Mango-Orangenrahm

Zubereitungszeit: 1 Std. 30 Min.  
pro Portion: 2365 kJ / 565 kcal 

Gefüllte Hähnchenbrust mit Soja-Kräuter-Ei an Mango-Orangenrahm

Gedünstete Gambas

Zubereitungszeit: 40 Min.  
pro Portion: 1595 kJ / 381 kcal 

Gedünstete Gambas

Hackfleischsauce "Bombay"

Zubereitungszeit: 25 Min.  
pro Portion: 574 kJ / 137 kcal 

Hackfleischsauce Bombay