
No-Tuna-Salat

Zubereitungszeit
20 Minuten
Kalorien pro Portion
162
ZUTATEN FÜR
PERSONEN
Kichererbsen
rote Paprika
Tahin
Kaper
Kikkoman natürlich gebraute Sojasauce
geräuchertes Paprikapulver
Schnittlauch
- Kichererbsen abspülen und abtropfen lassen.
- Zwiebel abziehen, Paprika putzen, waschen und beides in kleine Würfel schneiden.
- Kichererbsen mit Hilfe einer Gabel zerdrücken und mit Zwiebel, Paprika, Tahin und Kapern mischen.
- Mit Sojasauce, Paprikapulver und 1 EL Schnittlauch würzen.
- No-Tuna-Salat mit übrigem Schnittlauch garnieren und nach Wunsch mit Toast, Tomaten und Zwiebelringen servieren.
Guten Appetit!