Mit Tamari und Chilli glasiertes Lamm
Suche
Filter
Bookmark
271 von 470

Mit Tamari und Chilli glasiertes Lamm

Zubereitungszeit 30 Min.
Marinierzeit 30 Min.
Kalorien (pro Portion) 1634 kJ / 391 kcal

Zutaten für 4 Portionen

Für den Salat:

Zubereitung

Für die Marinade Tamari glutenfreie Sojasauce, Essig, Chilipaste, Mirin, Öl und Rosmarin verrühren. Lammkoteletts waschen, trocken tupfen, mit der Marinade bestreichen und abgedeckt ca. 30 Minuten kalt stellen.
Für den Salat Zucchini waschen und putzen. Rettich und Möhren schälen, waschen und mit den Zucchini grob raspeln. Tamari glutenfreie Sojasauce, Zitronensaft und Öl verrühren, mit Pfeffer würzen und mit dem geraspelten Gemüse vermischen.
Lammkoteletts grillen oder in einer Grillpfanne braten, mit Sesamsamen bestreuen und mit dem Salat servieren. Nach Wunsch mit Rosmarinzweigen garnieren.

Tipp: Wenn Sie Sesamöl kaufen, sollten Sie helles, aus naturbelassenen Samen gewonnenes Sesamöl verwenden. Das dunkle, aus geröstetem Sesam gewonnene Sesamöl hat einen sehr intensiven Geschmack. Sollten Sie nur dunkles Sesamöl finden, reduzieren Sie die Menge auf ein paar Tropfen. Wenn Sie keinen Mirin (süßer japanischer Reiswein) haben, können Sie diesen durch eine Mischung aus Weißwein und Zucker ersetzen. Wenn Sie nicht gerne scharf essen, reduzieren Sie die Menge der Chilipaste um die Hälfte oder verwenden Sie eine milde Chilipaste.

In diesem Rezept verwendete Produkte

Zutaten für 4 Portionen

Für den Salat: