Suche
Filter
Bookmark
32 von 603

Sardinen-Chips mit karamellisierter Sojasauce

Zubereitungszeit 45 Min.
Kalorien (pro Portion) 636 kJ / 152 kcal

Zutaten für 10 Portionen

  • 5 Kirschtomaten
  • 1 Handvoll Rucola
  • 30 Sardinen
  • 3-4 EL Weizenmehl
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 20 ml Kikkoman natürlich gebraute Sojasauce
  • 20 ml Sake
  • 40 ml Mirin
  • 30 Tortillachips
  • 90 g Joghurt
  • frisch gemahlener Pfeffer

Zubereitung

Tomaten waschen und halbieren (große Kirschtomaten ggf. vierteln). Rucola waschen, Sardinen trocken tupfen und filetieren.

Sardinen-Filets in Mehl wenden und in erhitztem Öl anbraten. Sojasauce, Sake und Mirin zugeben und karamellisieren lassen.

Tortillachips mit Rucola, Sardinen und Tomaten belegen, Joghurt darüber geben, mit Pfeffer würzen und servieren.

Zutaten für 10 Portionen

  • 5 Kirschtomaten
  • 1 Handvoll Rucola
  • 30 Sardinen
  • 3-4 EL Weizenmehl
  • 2 EL Pflanzenöl
  • 20 ml Kikkoman natürlich gebraute Sojasauce
  • 20 ml Sake
  • 40 ml Mirin
  • 30 Tortillachips
  • 90 g Joghurt
  • frisch gemahlener Pfeffer